株洲仁和婦產(chǎn)醫(yī)院:2023全國愛耳日科普宣傳-科學愛耳護耳

2023年3月3日是第二十四次全國愛耳日，活動主題為“科學愛耳護耳，實現(xiàn)主動健康”。

01“愛耳日”的由來

1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大、預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，自2000年起確定每年3月3日為全國愛耳日。2013年起我國“愛耳日”被定為國際“愛耳日”。國際愛耳日具體日期的確定，是因為數(shù)字3與耳朵的形狀類似，因此3.3象征了兩只耳朵。全球有3.6億聽力殘疾人占全球總?cè)丝诘?.1%，聽力殘疾中50%可通過初級耳科保健加以預(yù)防和避免。初級耳科保健是預(yù)防聽力殘疾的最基本、最經(jīng)濟、最有效的手段和途徑。

02認識我們的耳朵

耳朵的結(jié)構(gòu)知多少？耳朵是人體的聽覺器官，它由外耳、中耳和內(nèi)耳三部分組成。外耳：外耳由耳廓和外耳道組成。耳廓主要起著收集聲音的作用。外耳道連接耳廓和中耳。中耳：位于外耳和內(nèi)耳之間，由鼓室、咽鼓管、鼓竇和乳突四部分構(gòu)成。中耳主要起著傳導(dǎo)和擴大聲音的作用。內(nèi)耳：結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜，由前庭、半規(guī)管和耳蝸三部分組成。前兩部分負責平衡感覺，而后者與聽覺有關(guān)。

耳朵的作用？耳朵的幾個基本功能是聽覺、平衡、美觀，具體如下：1、產(chǎn)生聽覺：耳朵是一個重要的感覺器官，在頭顱的兩側(cè)，耳朵最重要的、基本的生理功能是聽覺，耳廓有收集聲波的作用，收集聲波后，通過中耳將聲音傳遞到內(nèi)耳，并產(chǎn)生神經(jīng)沖動，產(chǎn)生聽覺；2、維持平衡：耳朵是一個重要的平衡器官，耳朵內(nèi)有半規(guī)管、前庭，都是產(chǎn)生平衡感覺的重要結(jié)構(gòu)，對于維持平衡功能發(fā)揮重要作用；3、保持美觀：耳朵分布在頭顱的兩側(cè)，對于維持面容是一個重要的器官。雙側(cè)對稱的耳朵可以維持樣貌的正常，部分患者因為種種原因出現(xiàn)了耳廓畸形，是造成面部缺陷的重要因素。

03健康用耳小貼士

04耳部保健小知識

耳保健操四部曲

1、操耳廓：雙手食指歪曲成勾如耳廓形狀，拇指在下揉搓耳廓，揉50次左右直到耳朵發(fā)熱為止；

2、明耳朵：用食指插入耳中，力度要輕深部不要太深，避免插入力量太大傷及耳膜。食指插入后立即拔出，反復(fù)20次左右；

3、醒耳骨：雙手中指搭在耳朵后側(cè)頭部食指搭在中指上，然后自然滑下敲打耳朵后側(cè)頭部，反復(fù)30次左右；

4、震耳：將雙手張開，相互揉搓發(fā)熱，然后迅速捂住耳朵全部然后松開，如此10次左右，能有耳朵清靜的感覺。

05

怎樣判斷您的聽力是否下降

06全國愛耳日歷年主題